مجله شرقیا

علی رغم آنکه یخچال و انباری خانه های خود را با مواد غذایی کم کالری پر نموده ایم، اما اگر در حالی که بیرون غذا می خوریم انتخاب های خوبی نداشته باشیم، باز هم دچار اضافه وزن خواهیم شد. خرید یک چیزبرگر پُرکالری و یا ناچو

سازمانهای لرزه نگاری بین المللی از وقوع زمین لرزه 6.3 ریشتری در نزدیکی جزیره کرت در یونان خبر داده اند.

به گزارش خبرنگاران به نقل از اسپوتنیک، دیمیتری پسکوف سخنگوی کاخ کرملین می گوید ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه هرگز مخالف دیدار با ولودیمیر زلنسکی همتای اوکراینی نبوده است اما ضروری است که درباره موارد مورد مذاکره تصمیم گیری شود و بعید به نظر می رسد که چنین دیداری طی سال جاری میلادی (2021) انجام شود.

ائتلاف سعودی با انجام حمله هوایی به منزلی در جنوب مارب، یک مادر یمنی را کشته و سه کودک را زخمی کرد.

تیم فوتبال ذوب آهن در نهمین دیدار تدارکاتی خود پیش از آغاز بیست و یکمین دوره رقابت های لیگ برتر مقابل پارس جنوبی جم به رجحان دست یافت.

باشگاه العربی قطر برای جایگزین مهرداد محمدی روی فرشید اسماعیلی دست گذاشته است.

لارس ویلکس، کارتونیست سوئدی که کاریکاتور موهنی از پیامبر اسلام (ص) را کشیده بود و موجب خشم مسلمان شد، در یک تصادف رانندگی کشته شد.

در هر خمیر پیراشکی یک قاشق غذاخوری مایه ماکارونی را بریزید، در صورت آن روی آن کمی پنیر و مقداری جعفری ساطوری خرد شده بریزید و خمیر را از وسط تا بزنید. لبه های خمیر را با دست به هم بچسبانید. انگشتان دست را با آب کمی خیس کنید و به لبه های خمیر بزنید تا بهتر به هم بچسبند.

یک هزار و 979 شرکت از خدمات کریدور توسعه صادرات و تبادل فناوری معاونت علمی و فناوری استفاده کردند و بازار جهانی خود را توسعه دادند

رئیس جمهور آذربایجان گفت که آماده مذاکره با نخست وزیر ارمنستان است.

خبرگزاری خبرنگاران- رئیس دانشگاه آزاد اسلامی انتصاب آقای دکتر پیمان جبلی به سمت ریاست سازمان صدا و سیما را تبریک گفت.

30 درصد مبلغ قرارداد کلیه اعضای تیم فولاد خوزستان پرداخت شد.

مردم، سوالات و ابهامات زیادی نسبت به فضا و فضانوردان دارند. البته با توجه به اینکه تنها 573 نفر به فضا سفر کرده اند، این ندانستن ها چیز عجیبی نیست. با این وجود این افراد نباید تنها کسانی باشند که در رابطه با سفر به فضا واقعیت را بدانند.

خبرنگاران- در جریان واردات سرم تزریقی، تا کنون بیش از 6.8 هزار تن سرم وارد ایران شده است.

آش جو یکی از آن غذاهای مجذوب کننده است که با رعایت فوت و فن هایش می توانید یک آش لذیذ را درست کنید و از آن لذت ببرید.

به نقل از مدیسن نت، علیرغم کاهش کلی موارد ابتلا به سرطان روده بزرگ، اما ابتلاء به این بیماری در میان افراد جوان در حال افزایش است.

راز کاهش وزن، این نیست که تنها به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی های محبوب زیادی هستند که بخاطر وجود کربوهیدرات فراوان، کار را خراب می کنند. برخی آبمیوه ها و نوشابه های انرژی زا از این جمله هستند. اما در این مطلب قصد داریم به معرفی پنج نوشیدنی مطلوب و خوش طعم بپردازیم که به کاهش وزن شما کمک شایانی می کنند.

مدیرکل هواشناسی البرز گفت: آسمان فردای البرز صاف پیش بینی شده است.

امروزه شیوع نگران کننده اضافه وزن و جاقی در جوامع پیشرفته و فرایند رو به افزایش آن در کشورهای کمتر پیشرفته به نام یکی از پیامدهای سبک زندگی نو مورد توجه متخصصان بهداشت و تغذیه است. نتایج تحقیقات در کشور نشان داده است که در دختران 19-15 ساله شیوع اضافه وزن 13/9% در دختران منطقه ها شهری این

وزیر امور خارجه فرانسه در ملاقات با همتای آمریکایی خود گفت، بازسازی اعتماد میان دو کشور، به زمان و اقدام عملی احتیاج دارد.

بحث تاثیر نیترات بر ناهنجاری نوزادان حدود 50 سال است که در جهان مطرح است و مقاله های ثابت شده متعددی نشان می دهد اگر اندازه نیترات آب آشامیدنی یا مواد غذایی بالاتر از اندازه مجاز باشد، می تواند آثار سویی بر جنین بگذارد.مهم ترین تاثیر نیترات بر جنین، نشانگان نوزاد آبی است؛ چون نیترات اندازه اکسیژن خون را کم می نماید، این نوزادان