روانشناسی

روش صحیح کاهش وزن، به جای رژیم گرفتن این 5 راه چاره مهم را امتحان کنید

روش صحیح کاهش وزن، به جای رژیم گرفتن این 5 راه چاره مهم را امتحان کنید

با این وجود، قواعد اساسی برای رسیدن به هدف شما، مانند رژیم غذایی کم کالری همراه با تمرین ورزشی برای افزایش مصرف انرژی، وجود دارد. به گزارش اسپرت پشن، در این مطلب به 5 راه حل اساسی و مهم برای کاهش وزن اشاره می کنیم.

24 شهریور 1402
آیا قسمت دوم انیمیشن کورالاین ساخته خواهد شد؟

آیا قسمت دوم انیمیشن کورالاین ساخته خواهد شد؟

کورالاین (Coraline) که سال 2009 روی پرده رفت، یکی از محبوب ترین انیمیشن های استاپ موشن دو دهه اخیر است که با حضور هنری سیلیک و نیل گیمن در پشت دوربین، کمتر از این انتظار نمی رفت. در تمام این سال ها اما هواداران منتظر لحظه ای بودند که قسمت دوم انیمیشن کورالاین...

19 شهریور 1402
هنر ظریف موفقیت به وسیله اضطراب

هنر ظریف موفقیت به وسیله اضطراب

اضطراب مثل یک آژیرخطر عمل می نماید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید اصلی ترین سلاح انسان های اولیه همین اضطراب و احساس خطر بود که باعث می شد در دروه شکار و گردآوری راحت تر زندگی نمایند. اما امروزه ماهیت اضطراب فرق نموده است.

26 مرداد 1402
اسپیلت چیست؟ تفاوت کولر گازی و اسپلیت چیست؟

اسپیلت چیست؟ تفاوت کولر گازی و اسپلیت چیست؟

اسپیلت یک سیستم تهویه هوا برای فضاهای بزرگ و کوچک به شمار می رود. این وسیله سرمایشی در مدل های توکار، دیواری، ایستاده و سقفی در بازار موجود است تا در اتاق هایی با متراژ بالا یا پایین قابل استفاده باشند.

26 مرداد 1402
مسافرت تابستانی یا ماراتن بلیت؟؛ اتوبوس هم مثل هواپیما شد

مسافرت تابستانی یا ماراتن بلیت؟؛ اتوبوس هم مثل هواپیما شد

داستان تلخ کمیابی بلیت سفر فقط به پروازها محدود نمی گردد، ابعاد خسارت قیمت دستوری در بازار خدمات جابه جایی مسافر به قدری پر خطر شده که اتوبوس ها هم مثل هواپیماها از میان بر برای فرار از زیان بلیت فروشی با قیمت مصوب استفاده می نمایند. مسافران تابستانی...

15 مرداد 1402
هنگام جوش آوردن ماشین چه کار کنیم؟

هنگام جوش آوردن ماشین چه کار کنیم؟

ما آدم ها ممکن است روزی چند بار از روی خشم و ناراحتی جوش بیاوریم و به اصطلاح آمپر بچسبانیم، پس ماشین ها دیگر جای خودشان را دارند! یک تفاوت بزرگ بین ما و ماشین ها هم وجود دارد؛ این که جوش آوردن ماشین برعکس ما از روی هیجان و احساس نیست بلکه از شدت گرمای زیاد...

2 مرداد 1402
فلسفه برندسازی: برندهای لوکس و ناخودآگاه جمعی

فلسفه برندسازی: برندهای لوکس و ناخودآگاه جمعی

سرویس دین و اندیشه خبرنگاران: امروزه برندها شیوه زندگی و رفتار مصرف نمایندگان را دیکته می نمایند، بر فرهنگ و مقیاس ارزش های آنها تأثیر می گذارند و مخاطبان هدف را تشکیل می دهند.

30 تیر 1402
چند توصیه برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر

چند توصیه برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر

در همین حال اقداماتی وجود دارد که می توانید برای پیشگیری از بیماری آلزایمر انجام دهید.

31 خرداد 1402
استقلال درخطر خداحافظی با قهرمانی

استقلال درخطر خداحافظی با قهرمانی

منصور رشیدی در مورد پیروزی یک بر صفر استقلال برابر پارس جنوبی جم از مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی گفت: استقلال بعد از شکست در دربی شرایط روحی خوبی نداشت و در اوایل بازی هم دیدیم که بازیکنان شرایط روحی خوبی نداشتند، اما هر چه از زمان بازی گذشت آبی ها بر...

11 اردیبهشت 1402
نمونه هایی از بازسازی و دکوراسیون نو خانه که می توانند الگویی برای ما باشند

نمونه هایی از بازسازی و دکوراسیون نو خانه که می توانند الگویی برای ما باشند

به سبب نوع معماری، خانه های ما معمولا خیلی زود دمده یا به اصطلاح کلنگی می شوند. شرکت های بازسازی خانه مدتی است بسیار زیاد شده اند.

6 اردیبهشت 1402
اگر آیفون دارید، برای خواب راحت بخوانید

اگر آیفون دارید، برای خواب راحت بخوانید

همشهری آنلاین نوشت: اگر شب ها نور گوشی موبایل چشم تان را آزار می دهد و مانع خواب راحت می گردد؛ سه تنظیم از تنظیم های گوشی آیفون ممکن است بتواند به شما یاری کند.

23 فروردین 1402
شیوه های سفر مقرون به صرفه با کوله پشتی ، رازهای زندگی ساده و آرام

شیوه های سفر مقرون به صرفه با کوله پشتی ، رازهای زندگی ساده و آرام

سفر کردن یکی از لذت بخش ترین کارهای جهانست و مقرون به صرفه سفر کردن می تواند این لذت را چند برابر کند. اگر شما هم از آن دسته هستید که علاقه دارید به دور جهان سفر کنید و برترین و جالب ترین نقاط جهان را ببینید اما مطمئن نیستید چگونه می توانید سفر مقرون به...

2 بهمن 1401
این 5 عادت افراد کم هوش را از افراد باهوش جدا می نماید

این 5 عادت افراد کم هوش را از افراد باهوش جدا می نماید

کم هوش ها بسیار پر سر و صدا و غیرحرفه ای برای اشتباهات خود، دیگران را سرزنش می نمایند.

4 دی 1401
توصیه های ایمنی برای دارو دادن به بچه ها؛ کدام داروها خطرناک هستند؟

توصیه های ایمنی برای دارو دادن به بچه ها؛ کدام داروها خطرناک هستند؟

اشتباهات دارویی بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنید. چگونه می توانید هنگام دادن دارو به نوزاد یا کودک نوپا از اشتباهات جلوگیری کنید؟ این دستورالعمل های ایمنی برای دارو های بچه ها را آنالیز کنید.

14 آذر 1401
10 ماده غذایی گیاهی مفید برای بهبود شرایط کلیه ها

10 ماده غذایی گیاهی مفید برای بهبود شرایط کلیه ها

اینطور ثابت شده که مصرف مواد غذایی پرچرب و پردازش شده یا محصولات حیوانی، استرس زیادی به کلیه ها تحمیل می کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک از طریق کلیه ها می شود.

18 آبان 1401
پروتئین کازئین را چطور و چه زمانی مصرف کنیم؟

پروتئین کازئین را چطور و چه زمانی مصرف کنیم؟

متاسفانه هزاران نفر از مردم از مکمل های پروتئینی به صورت جایگزین و نه به عنوان یک مکمل (کنار منابع غذایی طبیعی) استفاده می نمایند. با این وجود که حتی از مقدار احتیاج بدن و زمان مصرف مکمل های پروتئینی آگاهی چندانی ندارند. بسیاری از مردم فکر می نمایند که...

19 شهریور 1401
آیا حفظ رابطه با دوستان دوران کودکی مهم است؟

آیا حفظ رابطه با دوستان دوران کودکی مهم است؟

از آنجا که ما با هماتایان خودمان خاطرات مشترک زیادی داریم، وجود آن ها در شکل گیری شخصیت ما موثر است. در این مطلب، مزایا و معایب حفظ دوستی های دوران کودکی را می خوانید.

15 تیر 1401
تورهای چین: سیستم حمل و نقل در چین چگونه است؟

تورهای چین: سیستم حمل و نقل در چین چگونه است؟

حمل و نقل در چینچین یکی از گسترده ترین شبکه های قطار و راه آهن دنیا را در اختیار دارد. در این شبکه گسترده، قطارهای قدیمی و که با سرعت کمی حرکت می نمایند در شهرهای کوچک مورد استفاده قرار می گیرند. امّا، قطارهای دی کلاس با سرعت 124 مایل در ساعت حرکت می نمایند....

29 فروردین 1401
پدیده ظهور سه خورشید در آسمان چیست؟

پدیده ظهور سه خورشید در آسمان چیست؟

پدیده سه خورشید | Sun Dogسه خورشید در کنار هم! به نظر عجیب و باورنکردنی می آید اما پدیده ای است که هر از چندگاهی در نقاط مختلف جهان دیده می گردد. حتما می گویید ما که فقط یک خورشید داریم! بله! یکی از این خورشیدها همان خورشید واقعی است و آن دو تای دیگر خورشیدهای...

22 فروردین 1401
زیباترین هتل ساخته شده از نمک؛ پالاسیو دسال بولیوی

زیباترین هتل ساخته شده از نمک؛ پالاسیو دسال بولیوی

اگر قصد ساخت یک هتل داشته باشید، احتمالا از سیمان و فولاد استفاده خواهید کرد و یا شاید از آجر و چوب بسازید. یا، اگر هم جوانی خوش ذوق و کوشا باشید، می توانید هتل تان را به طور کامل از نمک بسازید به عبارتی یک هتل نمکی داشته باشید.

4 فروردین 1401
تعداد: (74)